Nutricionista & Dietista a Tortosa

Nutrició
conscient,
resultats reals.

T'ajudo a transformar la teva relació amb el menjar sense prohibicions. Especialista en nutrició clínica i esportiva. Fes el primer pas cap al teu benestar.

Contacta'm per WhatsApp

Conèixer més

Atenció Personalitzada

Enfocada als teus objectius

Sobre mi

Hola, sóc Anna Vicente. Sóc una apassionada de la nutrició i el meu objectiu és ajudar-te a aconseguir un equilibri saludable sense renunciar a gaudir del menjar. Amb més de 10 anys d'experiència a la consulta, t'acompanyo a millorar la teva salut des de l'evidència científica i l'empatia.

NÚMERO DE COL·LEGIADA: CAT001076

Contacte

Posa't en contacte amb mi

Si tens algun dubte, vols demanar cita o necessites més informació sobre els serveis, no dubtis en contactar-me. Et respondré al més aviat possible.

Adreça

Plaça de les Corts Catalanes 11-13
Tortosa, 43500

Telèfon

620 50 91 02

Correu Electrònic

avnutricio@gmail.com

Escriu-me per WhatsApp

El que ofereixo

Els meus Serveis

Solucions nutricionals adaptades a les teves necessitats reals.

Nutrició esportiva

Optimitza el teu rendiment i afavoreix la recuperació muscular amb pautes totalment adaptades a les teves rutines d'entrenament. T'ajudo a cobrir els teus requerimientos per assolir els teus objectius esportius de manera saludable.

Sobrepès i obesitat

Abordem la pèrdua de pes des de la salut integral i sense dietes restrictives miraculoses, fomentant un canvi d'hàbits sostenible a llarg termini. T'acompanyo pas a pas per millorar la teva qualitat de vida amb seguretat i motivació.

Dieta vegetariana i vegana

Transita cap a una alimentació plant-based o millora la teva dieta actual assegurant-te que cobreixes totes les necessitats nutricionales. Planifiquem àpats equilibrats i deliciosos per evitar dèficits de manera fàcil.

Nutrició clínica

Tractament dietètic especialitzat per donar suport a diverses patologies com la diabetis, el colesterol, problemes digestius, intoleràncies o al·lèrgies. Adaptem la teva alimentació per millorar els teus símptomes i cuidar la teva salut.

Educació nutricional

Aprèn a menjar de manera conscient, a interpretar les etiquetes dels aliments i a prendre millors decisions tant al supermercat com a la cuina. L'objectiu és donar-te les eines perquè siguis independent en la teva gestió alimentària.

Plans d'alimentació personalitzats

Dissenyo menús 100% adaptados als teus gustos, horaris familiars i laborals, i estil de vida. Creem rutines pràctiques i fàcils de seguir perquè l'alimentació saludable s'integri al teu dia a dia sense suposar un estrès.

Consulta presencial i online

T'ofereixo flexibilitat total per adaptar-me al teu ritme de vida, mantenint la mateixa qualitat, rigor i proximitat en ambdues modalitats. Ens podem veure en persona a la consulta o connectar còmodament des d'on tu vulguis.

Xerrades a empreses o particulars

Els 4 pilars fonamentals d'un estil de vida saludable.
Gana física vs emocional. Mindful eating.
Alimentació en futbolistes.
Com incorporar més verdures al dia a dia + planificació setmanal.
Alimentació en esportistes, hidratació i suplementació.
Menjar de tupper.
Tractament nutricional en el sobrecreixement bacterià (SIBO).
Suplements d'interès amb evidencia científica.

Inversió en la teva salut

Tarifes i Packs

Suport i atenció via WhatsApp (De dilluns a divendres de 8:00h a 20:00h) INCLÒS en totes les modalitats (presencial i online).

Consultes Presencials i Packs

1. Pack Inicial 150€

Inclou 3 visites completes:

Primera visita: Anamnesi completa i estudi antropomètric.
Segona visita: Lliurament de la dieta personalitzada.
Visita de seguiment: Valoració d'evolució i ajustos.

Reserva el Pack Inicial

2. Visites de Seguiment Soltes 40€ / sessió

3. Packs d'Estalvi (Seguiment)

Pack 3 visites: 110€ (Caduca als 6 mesos)
Pack 5 visites: 180€ (Caduca als 12 mesos)

Reserva Seguiment o Pack

4. Serveis Addicionals

Estudi antropomètric complet (sense dieta) 60€
Modificació estructural de dieta personalitzada +50€
Menú de càrrega d'hidrats pre-competició 30€

Sol·licita Estudi o Menú Competició

Xerrades i Formació

Tarifa base per sessió: 150€ (Base imposable)

Consulta els temes de les xerrades disponibles a la sección superior de Serveis.

Demana pressupost per a xerrades

Consultes Online

Pack 2 mesos

200€

Sol·licita el Pack (2 mesos)

Pack 3 mesos

Més Popular

250€

Sol·licita el Pack (3 mesos)

Tots els packs online inclouen:

Avaluació i pauta nutricional personalitzada.
Seguimiento continuat via correu electrònic amb freqüència setmanal per monitorar l'evolució.

Regala salut - Xec regal

Xec Regal

Busques un regal original i útil?

Regalar salut és el millor detall que pots tenir amb una persona que estimes. Amb el nostre xec regal, pots obsequiar qualsevol dels nostres serveis (pack inicial, seguiment, etc.) de manera personalitzada i totalment sorpresa.

Sol·licita info sobre el xec regal

Nutrició
conscient,
resultats reals.

Sobre mi